Nous sommes tous pareils, nous veillons à l’apparence et au bien-être de notre corps, et il est tout à fait naturel que nous soyons attentifs à la bonne santé de notre peau. En parlant de peau, les vergetures sont un problème courant causé par des changements rapides dans sa croissance, que ce soit après une grossesse, une prise ou une perte de poids excessive. Bien qu’elles semblent se trouver sur la couche supérieure de notre peau, les vergetures se situent en réalité dans la couche intermédiaire, ce qui les rend difficiles à éliminer avec un traitement topique seul, mais il existe une solution : un gommage au café maison, voyons ensemble si marc de café et vergetures vous donneront fière allure !
Café et peau

Assurément, le café a gagné en popularité au fil des années, grâce à ses propriétés bénéfiques pour la peau, et nous allons vous offrir aujourd’hui une recette de gommage maison contenant deux ingrédients aussi simples que bénéfiques, dont vous ne soupçonniez peut être pas les bienfaits !
Gommage café & vergeture
Comme pour tout traitement, il faut du temps pour voir les résultats, alors soyez patient ! En prime, si vous utilisez ce gommage au café pour les vergetures tôt le matin, l’arôme du café vous réveillera et vous permettra de bien démarrer la journée, alors, n’attendez plus, c’est parti pour le gommage couleur café !
Gommage au marc de café
Le sujet qui nous intéresse aujourd’hui, est un gommage au café maison pour atténuer les vergetures, avec du café moulu, et vous avez deux options pour utiliser le café moulu :
- Vous pouvez le prendre directement dans le paquet,
- ou réutiliser le reliquat de marc de café de votre machine à café,
À vous de choisir !
Caféine & peau
Dans les deux cas cités précédemment, la caféine contenue dans le café stimule la circulation sanguine lorsqu’elle est appliquée directement sur la peau, ce qui favorise la régénération cellulaire. De plus, la texture du café moulu agit également comme un exfoliant, éliminant les cellules mortes et la peau qui s’est détachée, et ce processus permet aux nouvelles cellules cutanées de bénéficier de l’hydratation apportée par l’huile d’olive1.
L’huile d’olive
Bien connue des gastronomes et des adeptes des produits cosmétiques bio, l’huile d’olive :
- hydrate,
- nettoie,
- et protège votre peau,
et plus encore que cela, elle est capable de pénétrer la peau pour agir sur différentes couches.
L’huile d’olive contre les vergetures
Comme les vergetures se trouvent sous la surface des couches externes de notre peau, l’huile d’olive fait des merveilles pour atteindre l’endroit où se trouve la lésion cutanée.
Gommage au café fait maison
Comment utiliser notre gommage au café maison contre les vergetures ? C’est très simple, et pour des résultats au cordeau, commencez par nettoyer votre peau ! Si vous utilisez du marc de café provenant de votre machine à café, vous êtes prêt à commencer la solution marc de café & vergetures et vous pouvez vous dispenser de la première étape, sinon, commencez par la première étape et poursuivez à partir de là.
Les 5 étapes
Étape 1 : Préparer le café
Si vous utilisez du café tout droit sorti du paquet, vous devrez d’abord l’humidifier. Versez environ 1/2 tasse de café moulu dans un grand saladier et humidifiez le avec de l’eau tiède, sachez bien qu’il ne faut pas noyer le café, mais il doit être bien humide.
Étape 2 : Préparer une pâte
Ajoutez de l’huile d’olive dans le saladier contenant le café et mélangez jusqu’à obtenir une consistance pâteuse, sachant qu’il vous faudra entre 1/4 et 1/2 tasse d’huile, selon le degré d’humidité du café moulu. Idéalement, le mélange final devrait former une pâte capable de rester sur votre peau pendant un certain temps.
N.B : Si vous préférez, vous pouvez utiliser de l’huile de coco à la place de l’huile d’olive, tant les spécialistes recommandent l’huile de coco qui est plus facile à travailler si elle est fondue au préalable.
Étape 3 : Appliquez-la sur votre peau
Une fois la pâte prête, appliquez-la en massant doucement sur la zone où se trouvent vos vergetures. Appliquez-la également sur la peau autour de la zone, car les vergetures s’étendent au-delà de la zone visible. Si la vergeture a la taille d’une balle de ping-pong ou de golf, appliquez la pâte sur la zone, et continuez à masser avec des mouvements légers et doux pendant quelques minutes, 3 à 5 minutes idéalement.
Étape 4 : Laissez agir
Une fois la pâte appliquée, laissez-la agir pendant 20 minutes. Au bout de 20 minutes, utilisez un chiffon humide et non abrasif pour retirer délicatement le mélange de votre peau.
Étape 5 : Hydrater
Après avoir retiré la pâte, appliquez une crème hydratante naturelle sur la zone concernée deux ou trois fois par jour. Nous vous recommandons d’utiliser du beurre de karité pur, car c’est un soin hydratant polyvalent qui traite les vergetures, stimule la régénération cellulaire et répare la peau abîmée.
Étape 6 : Répéter
Répétez le processus une fois par jour jusqu’à ce que vous constatiez une différence notable sur la zone concernée. Comme vous le savez si bien, la peau de chacun est différente, certaines vergetures sont plus marquées que d’autres, il est donc normal que l’atténuation prenne plus de temps que prévu, mais soyez patient ! Cela finira par fonctionner avec le temps.
En conclusion…
Nous voila arrivé à la fin de cet article, et vous avez pu découvrir une recette maison pour atténuer les vergetures. Pour plus de praticité, ne vous sentez pas obligé de préparer ce gommage au café pour les vergetures tous les jours, vous pouvez tout à fait placer la pâte couleur café dans un récipient hermétique et la conserver à température ambiante, afin qu’elle soit prête à l’emploi dès que vous le serez !
- et non par l’huile de chanvre qui fait l’objet d’un autre article. ↩︎


