Que ce soit une coupe nette, arrondie ou carrée, des cuticules impeccables, ou la prise en charge d’ongles incarnés ou fragilisés par des mycoses, comment tailler ses ongles sans faux pas pour prévenir tout risque d’infection ou d’aggravation de l’état existant ? Nous allons décrypter les gestes essentiels d’une manucure réussie, afin que vous deveniez expert de la coupe des ongles des mains !
Comment bien couper ses ongles
Nous allons voir au fur et à mesure de cet article, comment bien couper ses ongles et les erreurs qu’il vous faut éviter, car les ongles de vos mains et de vos pieds nécessitent autant de soins et d’attention que n’importe quelle autre partie de votre corps !
Selon certains experts, les soins des ongles occupent des centaines d’heures au cours d’une vie, et même si cela peut sembler excessif, il est important de garder vos ongles coupés et en bonne santé, car les ongles longs sont plus susceptibles d’accumuler des bactéries potentiellement nocives que les ongles courts, d’où l’importance d’avoir de beaux ongles !
Erreur #1 : sacrifier la longueur de ses ongles
Afin de garantir une hygiène optimale et de minimiser les risques infectieux, il est bon de tailler ses ongles courts, mais avec modération ! Préservez l’intégrité de vos ongles en évitant une coupe excessive qui compromettrait leur ancrage délicat au doigt, car sans cette barrière protectrice, l’espace sous l’ongle deviendrait un véritable nid à microbes :
- bactéries, qui vont amener les panaris, ou tournioles,
- champignons, qui vont amener les mycoses,
ce qui est tout sauf agréable…
Erreur #2 : maltraiter un ongle fragile
Votre ongle est fragile ? On oublie le passage en force, et on opte plutôt pour une coupe délicate avec une pince de précision, sans trembler, avec une main ferme qui manie le coupe-ongles et, surtout, pas de gestes brusques lors de la coupe ! Une fois la coupe nette et sans bavure, protégez vos ongles fragiles en limitant le contact avec l’eau et les produits de nettoyage. En cas de dédoublement de l’ongle, l’utilisation d’un polissoir à ongles peut s’avérer salvatrice, tant cette lime ultra-fine, utilisée à rebrousse-poil des fourches, va stopper net leur progression.
Les ongles striés dans la longueur
En cas de stries, la solution préconisée est simple : elle consiste à couper l’ongle, puis égaliser sa surface à l’aide d’une lime, en procédant horizontalement. Ces stries, inoffensives pour l’ongle, se marquent avec l’âge, comme autant de signes du temps qui passe…
Erreur #3 : la réutilisation d’une lime infectée par les champignons
Comment soigner un ongle rongé par la mycose ? Il n’y a pas pléthore de solutions, il suffit de tailler vos ongles courts, suffisamment pour décourager l’installation de micro-organismes sous l’ongle et autour, et surtout il faut bien souligner qu’en réalité, les champignons prospèrent dans les environnements confinés et gorgés d’humidité.
Vous l’aurez compris, tailler l’ongle ne suffit pas, il faut le limer en surface pour l’affiner et maximiser l’absorption des principes actifs, du fait que l’épaississement caractéristique des ongles mycosés rend les traitements peu efficaces, la mycose étant souvent profondément ancrée dans, voire sous l’ongle.
L’hygiène des ongles
Pour contrer la prolifération des champignons, lavez et brossez minutieusement vos ciseaux et coupe-ongles au savon, puis plongez-les dans un bain désinfectant après les avoir rincés. En ce qui concerne les limes à ongles, on privilégiera les modèles cartonnés à usage unique, éliminés après chaque utilisation.
Le repoussage
Le repoussage des ongles (cuticules) implique un déplacement délicat des peaux mortes vers la base de l’ongle pour obtenir une bordure précise, sans sectionner ni détacher les cuticules encore en vie. Pour éviter d’irriter la zone, utilisez un bâton de manucure recouvert de coton ou un repousse cuticules en métal sur des ongles adoucis après immersion dans l’eau ou application d’huile, pour éviter toute irritation de la zone.
Ou se faire couper les ongles des pieds ?
Pour la petite astuce, l’idéal est de se limer les ongles au-dessus d’un lavabo ou des toilettes afin d’empêcher la dispersion de microparticules infectées sur le sol, zone de contact privilégiée avec les pieds nus, et ainsi de prévenir toute contamination. Après la coupe, pour des ongles impeccables, rien de mieux qu’un brossage délicat, accompagné d’un bain de bicarbonate de soude, ou on ciblera les zones à problèmes avec une crème ou un vernis antifongique, et on pourra les assainir en profondeur avec une teinture mère végétale et des huiles essentielles.***
*** Les teintures-mères de prêle et d’ortie sont extrêmement efficaces pour renforcer les ongles fragiles, dédoublés ou cassants.
Erreur #4 : La coupe de l’ongle incarné
L’ongle incarné se caractérise par un angle qui vient littéralement « s’enfouir » dans les chairs avoisinantes.
Comment couper un ongle incarné ?
Pour la coupe des ongles incarnés, on va trancher dans le vif ! Optez pour une coupe nette et franche, particulièrement si l’ongle est bien enchâssé et que la peau déborde sur les côtés, afin que cette technique de coupe révèle les angles naturels de l’ongle.
Les précautions à prendre
Si une coupe arrondie peut sembler plus esthétique en gommant les angles, elle risque en réalité de déplacer le problème, l’angle reformé pouvant s’incarner plus bas et aggraver la situation à terme.
Erreur #5 : Négliger le soin pour les ongles cassants
En cas d’ongles cassants, mieux vaut généralement s’attaquer à un ongle ramolli par l’eau pour une coupe plus nette, et il est bon de savoir que le coupe-ongle facilite le retrait des résidus sur l’ongle, surtout lorsqu’il est humide.
Erreur #6 : Ne pas prendre soin des cuticules
La cuticule, cette bordure protectrice de l’épiderme, ourle délicatement la base de l’ongle, et agit comme un rempart physique, protégeant l’organisme des nuisances environnantes telles que :
- les substances chimiques,
- les micro-organismes,
- la chaleur intense,
- ou encore les particules de poussière,
En lisant cela, on en déduit donc que la sectionner, c’est fragiliser et traumatiser la zone… Et malheureusement, la moindre effraction cutanée devient une aubaine pour les agents infectieux, tels que les bactéries responsables du panaris ou le virus de l’herpès, qui s’y engouffrent pour proliférer et déclencher une infection.
Prendre soin de ses cuticules
Si vous vous demandez comment sublimer vos cuticules pour des mains impeccables, le secret est simple :
- un repoussage délicat après la douche,
- à l’aide d’un bâtonnet prévu à cet effet,
- et ce, pas plus de deux fois par mois !
Dorlotez vos cuticules, comme vous dorloteriez votre peau du visage, avec une brosse souple et un savon naturel bienfaisant, comme un savon d’Alep, au karité ou à l’huile d’olive.
Erreur #7 : négliger la propreté lors de la coupe des ongles des mains (et des pieds)
Comme vous l’aurait dit votre grand-mère, un rapide passage sous l’eau ne déloge hélas pas la crasse logée sous les ongles… Alors, on se prend en main, et on se tourne vers un véritable soin revitalisant pour ses ongles. Néanmoins, si la crasse s’incruste sous l’ongle malgré le nettoyage, nous vous conseillons de la déloger avec une extrême douceur en glissant la partie pivotante du coupe-ongle (embout mousse) sous le bord libre de l’ongle, toujours en direction de son extrémité et jamais vers soi.
Erreur #8 : Ne pas s’occuper de son panaris sous l’ongle
Lorsqu’on demande à quelqu’un qui l’a vécu, ce qu’il a ressenti lors qu’il a eu à faire face à une crise de panaris, la coupe des ongles devient une préoccupation tout à fait secondaire, surtout lorsqu’on sait qu’une prise en charge antimicrobienne rapide, voire une intervention chirurgicale, s’impose d’urgence lorsque le panaris dégénère en abcès.
Comment éviter un panaris ?
Pour se prémunir d’une future crise :
- Taillez vos ongles courts,
- lavez-vous fréquemment les mains avec un véritable savon solide et naturel, si possible,
- lavez vous les mains avant chaque repas, après chaque passage aux toilettes, dès le retour à la maison, et systématiquement avant et après toute activité culinaire, particulièrement si vous avez manipulé des aliments farineux (pain, pâtisseries…) qui attirent les microbes friands de sucre et de farine.
Erreur #9 Ne pas prendre soin de ses ongles jour après jour
Pour pallier cette erreur, il vous suffit chaque soir d’offrir à vos ongles, un bain purifiant fait maison, un soin maison pour les ongles, avec des ingrédients faciles à trouver, et une formule simple :
- une goutte d’huile essentielle de laurier,
- une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé,
- deux gouttes d’huile végétale de calophylle,
- le tout dilué dans quatre gouttes d’huile d’argan.
En conclusion…
Pour des ongles éclatants de santé et résistants, rien ne vaut une nutrition riche et diversifiée, sans carences, notamment en fer, et surtout une bonne digestion. Pour les personnes souhaitant booster leur résistance microbienne, nous vous recommandons grandement les capsules d’huile essentielle d’origan et la propolis liquide.
